スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | page top↑
カーツを試着した感想
2006 / 12 / 19 ( Tue )

前回の続きです。

カーツは左右の上腕と下肢を締め付けるゴムベルトと
そのベルト通しがついたTシャツとパンツのセットで
一式となります。

ウェア自体は熱がこもりにくく消臭効果のある糸が
つかわれていていて安心!
ベルトの方はマジックテープで調節できるようになっていて
腕と下肢の太さを計測してから自分のサイズが決まります(ここがミソ)

このサイズを決めるのは専門のスタッフなので
素人が勝手に決めてはならないのです。

さて、試着です。
ウェアに通したベルトをスタッフの方がぎううっと締め付けます。
これでもか、といわんばかりに、ね。
着物の帯を締められるように踏ん張っても勝手に身体が回ってしまう。
そんな感じでした。

すこしすると手の平がまだら模様に変化し(白くなるのは締めすぎだとか)
腕全体に鈍痛がきました。
対処方は腕を心臓より上に(バンザイ)すると楽になります。
足の方の感想は忘れてしまいました。

この状態でストレッチすれば良いだけなのでラクかなぁと思い
購入を決めました。

スポンサーサイト

テーマ:ダイエット器具++情報交換++ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

12 : 42 : 23 | 運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
最後でした
2006 / 12 / 11 ( Mon )
最後のサーキットトレーニングでした。
最後の計測で有終の美を飾りたかったのですが
な、なんと59kg代をたたきだしてしまい(ビックリ)
バツが悪かった…

なので今日の計測値は「書かなくていいです」と
思わず言ってしまったため記録ナシでございます。

次のジムはまだ決めていません。

自宅から通えるプール付きの普通のジムにしようか
迷っています。今までジムって長続きしたことないから…

そういう意味ではサーキットは続いたんだよね~
02 : 21 : 14 | 運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
加圧トレーニング(3)
2006 / 11 / 28 ( Tue )

前回の続きです。

加圧トレーニングをやっているタレントさんが
新たに判明しました(調べているワケではありません)

藤原紀香さんの結婚報道がでたときにブログを見たら
加圧トレーニングのことが書いてありましたし、
先日テレビで関根勤さんのトレーニング風景が映って
いました。

ブーム?!

“カーツ”を知ったのは雑誌だったでしょうか。
その時は興味はありましたが、ふーんって感じで
値段も結構したので見送っていたのですが…

通勤の乗り換え駅で
あるスポーツ用品店のフェアがやっていたのです。
手さげバックがもらえるというので入ってみました。

その会場でフェニックスのブースがあり
実物の“カーツ”に出会いました。

少し興味のあった私はウェアを手にとってみていました。
スタッフの方が声をかけてくださり、試着してみることに!

長くなってしまいましたので続きは次回に。
(引き延すつもりはなかったのですが、文章が下手なもので…
 申し訳ありません)

次回は本当に購入体験記

カーツ ホームページ



久しぶりの更新です。
自宅のパソコンが入院してしまいました。
会社でも監視が厳しくなり更新しづらい環境にあります(T_T)

12 : 28 : 07 | 運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
加圧トレーニング(2)
2006 / 11 / 16 ( Thu )

昨日の続きです。

芸能人では、杉本彩さん浅田美代子さんが実際に
トレーニングしているそうです。
さすが芸能人、身体作りがお仕事ですからね。

私のような一般人でも自宅で加圧トレーニングが
できる方法があります。

スポーツメーカのフェニックスと
加圧トレーニング開発者が共同開発して作った
専用のウェアを着てトレーニングすればいいのです。

名前は“カーツ”
ホームページではサポート、ブログが充実しています。

カーツ ホームページ

次回は購入体験記


ここのところ昼・夜と外食が続いてしまい
日々体重が増加しつつあります(T_T)

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
  本日の計測 夕方・運動前
    体 重 :58.2kg
    体 脂 肪:32.7%
    骨格筋率:24.0%
  本日の運動
    サーキット×5
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

21 : 08 : 56 | 運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
加圧トレーニング
2006 / 11 / 15 ( Wed )

加圧トレーニングって知ってますか。

腕と太ももの付け根にベルトを巻いて血液の流れを抑制し、
その状態でストレッチすると何も持ってなくても
ダンベルを持ってトレーニングしたかのような負荷がかかるというものです。
病院のリハビリにも行われているそうです。

成長ホルモンが分泌されるので若がえりにもなるらしいです。
(これが魅力的)

トレーニングスタジオでは専門のトレーナーが付いて
チューブの加減を調整してくれるので安全ですが
素人が自宅でゴムチューブを巻いて行うのは危険なのです。

スタジオにも行ってみたいのですが料金が高めでして
私に通えそうにありませんが(T_T)

加圧トレーニング本部

明日に続く

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
  本日の計測 夜・運動前
    体 重 :58.0㌔
    体 脂 肪:32.7%
    骨格筋率:24.0%
  本日の運動
    サーキット×3
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

21 : 16 : 45 | 運動 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
| ホーム | 次ページ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。